Vartalohoitojen vaikutukset

Nyt vihdoin palaan tuohon toukokuun mieheen, joka komeili blogini sivulla.

vartalohoitojen jälkeenToukokuussa tein seitsemän hoitokerran vartalohoitosarjan ylipainoiselle eläkeikäiselle miehelle, jonka ongelmana on keskivartalolihavuus. Tein hoitoja seitsemän kertaa ja 1 – 2 kertaa viikossa. Hoitomuotoina käytin Dermajettia ja kavitaatiota sekä niiden yhdistelmää. Asiakas kuntoilee säännöllisesti kävelemällä ja kuntosaliharjoittelemalla. Hoitosarjan aikana hän jatkoi kävelyä normaalisti, mutta raskailla painoilla vatsanlihasten pumppaaminen keskeytettiin, jotta lihasten kramppaaminen sarjan aikana estettiin. Kevyt vatsalihastreeni toki oli sallittua. Painonpudotuksen jo mukavasti alkuun saanut asiakas ei hoitosarjan aikana pystynyt noudattamaan erityistä matalakalorista dieettiä sosiaalisen elämän ja töiden aiheuttamien yhteensattumien vuoksi, mutta tavoitteena toki on jatkaa puoli kiloa viikossa painonpudotusta jatkossa. Vartalohoidoista saadaan tuloksia vaikka asiakas jatkaisi normaaleilla ruokailu- ja liikuntatottumuksillaan, toki ylenmääräistä mässäilyä ja hurjaa itsensä rääkkämistä vaikka liikunnalla tai erikoisruokavaliolla toivomme asiakkaiden välttävän.

Tuloksia saamme hoidoilla aina, mutta toki tulokset vaihtelevat merkittävästi eri asiakkaiden välillä. Meidän tulosta arvioidaan aina mittanauhalla ja teemmekin sarjojen aluksi ja lopuksi tarkat mittaukset. Parhaimmat tulokset saamme suht´normaalipainoisilla, jotka hoitavat jotain vartalon erityisongelmaa. Merkittävästi ylipainoiset sen sijaan tuovat hoitojen isojen onnistumiset, mutta myöskin suurimmat pettymykset.

Meidän ”toukoherramme” tulokset olivat erittäin hyvät. Asiakkaan maha pieneni ylämähan ja pallean alueelta 2 – 3cm, mutta navan ympäriltä jo 4,5 cm ja alamahan korkeimmalta kohdalta 5 cm.  Asiakas huomasi jo muutaman kerran jälkeen olon keventyneen, vatsan tuntuvan pehmeämmältä ja hoitojen loppuvaiheessa myös käveleminen helpottui koska mikään ei hiertänyt enää reisiä entisellä tavalla. Kuvasta tulokset erottuvat heikommin, mutta uumautuminen vatsalommojen osalta ja alamahan kiinteytyminen näkyvät kyllä. Mukavia juttuja siis ja varmasti liikuntaharrastuksen jatkaminen on hänelle nyt mieluisampaa. Tässä siis oiva esimerkki siitä, ettei iällä tai lähtötilanteella ole merkitystä eikä myöskään sillä kuinka monilla illallisilla juuri hoitojen aikana istuu.

Toivon tämän innostavan muitakin merkittävästi ylipainoisia uskaltautumaan hoitoihin. Meille voi tulla ihan sellaisena kuin on ja ihan täydellisiä emme ole itsekään. Jokaisella meillä on heikkoutemme ja syntimme ja eikös syntien määrän sanota olevan vakio – mikä siis on sinun heikkoutesi?

Mukavaa jussin odotusta kaikille – minun nykyään liian kiireinen elämä pyörii työn ja kahden asunnon välillä. Pian pääsemme muuttamaan ja sitten on aika hengähtää syksyn putkiremonttia odotellessa…

Blogikirjoitus asiakkaan hoitosarjan alusta löytyy tästä https://bravablogi.com/2014/05/07/nyt-on-aika/

Mitä löytyy tämän blogin takaa?

Tässä hoitola Brava nimeä kantavassa blogissa tulen jakamaan kanssanne elämää yrittäjyyden, kauneuden- ja terveydenhoidon, yksihuoltajuuden ja ruuhkavuosissa elävien kanssa. Haluan herätellä keskustelua ja siksi tarinoiden ja kommenttien keskelle on erittäin tervetulleita myös teidän kaikkien mielipiteet ja ajatukset.

Kauneuden- ja terveydenhoito on tietysti lähellä sydäntäni. Blogissani tulen kertomaan teille Bravan hoidoista ja tuotteista. Tavoitteenani ei kuitenkaan ole keskittyä mainostamaan vaan jakaa tietoa minkä avulle te, lukijat, voitte arvioida erilaisia palveluita ja tuotteita. Asiakkailla kun on iso vastuu hoitopaikan valinnassa. Toivon teidän myös löytävän itsehoitoon sopivia ohjeita ja neuvoja blogistani.

Yrittäjyys on valinta ja minulle mieluinen sellainen. Elämäntapana en enää muuta haluaisikaan. Mahdollisuuksien laajuus ja oman valinnan vapaus on mukavia asioita. Keskustelun herättäminen yrittäjyydestä ja yleensä työelämästä Suomessa on myös mielessäni.

Olenko onnellinen ja muistanko/ehdinkö huomata sen? Ruuhkavuosissa elävien paineet lapsista, harrastuksista, työstä, kodinhoidosta ja sosiaalisesta tilanteesta on erittäin suuret. Tilannetta ei mitenkään helpota median rummuttamat vaihtoehtoelämänmallit, joissa yleensä elämää hidastamalla saavutetaan onni. Haluan uskoa, että ihan suorittamalla ja selviytymälläkin voi elää onnellisen elämän. Tämä varmasti herättää monessa tunteita ja saakin – niin minussakin!

Kuten huomaatte, haluan herättää ajatuksia ja sitä kautta keskustelua. Itse kuulun vahvojen mielipiteiden ihmisiin. Siksi muistutankin, että hyvä keskustelu alkaa usein mielipide-erosta.

Tervetuloa siis mukaani… tässa blogissa pääset kosmetologin, sairaanhoitajan, äidin, yrittäjän ja ”onnen etsijän” matkaan…