Kehon kuurausta, keittiöremonttia ja ihmiskokeita…

Kevätkiireitä todellakin todellakin…

Takana on siis kuukauden kehonpuhdistuskuuri ja erinomaisia olivat tulokset. Odotetusti painoa meni alas yli kuusi kiloa, vatsaa pömpöttää vähemmän ja olo on kaikenkaikkiaan mukavampi. Hämmentävästi lupaukset kulumakipujen häviämisestäkin toteutuivat – peukalon tyviniveleni ympäriltä laski näkyvä turvotus ja lepokipu on kokonaan poissa. Pärjäsin myös ilman suolaa, vaikka en siihen uskonut  – yhtään lakritsia tai salmiakkia ei ole syöty ja ruokakin on suolatonta. Verenpaineet on matalia, mutta huimaus on hallittavaa. Aivan viimeisenä päivänä sain viitteitä myös hormonaalisen toiminnan olemassaolosta, hassua. Kehonkuuriissa laitetaan ruokailut kohdilleen, puhdistetaan insuliinireseptorit ja keho muutenkin, resetoidaan hormoonitoimintoja – suosittelen kaikille. Mitä nyt muuttui muuten – löysimme lasten kanssa taas todelliset kasvissyöjät itsestämme. Keittiömme käytetyin tuote on kesäkurpitsa ja paprika, kalaa syömme useita kertoja viikossa ja molemmat lapseni ovat tykästyneet itsetehtyyn joghurttiin. Lapseni osaavat nyt myös valmistaa tuota herkkua… Elämä jatkuu, mutta nyt rytmittelen valkoisia, vihreitä ja punaisia päiviä …

20150423_191824_resizedBravan keittiössä kohisee nyt tiskikone… keittiöremontista selvittiin viikossa, keittiö on nyt päivitetty tälle vuosi kymmenelle ja jäljellä on vain hiukan maalailua. Kiitos asiakkaille ymmärtämyksestä – tämä uudistus helpottaa meidän työelämää ja joka kerta kun menee keittiöön tulee hyvälle mielelle.

Skin Candy- sokeri on suomalainen tuote ja brändi. Olen päässyt mukaan tuotteen kehittelyyn ja kokenut siinä monta ahaa-elämystä. Tuotekehittely on käynnissä ja sokeroinnin loppuvoiteen lisäksi kehittelyn alla on kotihoitotuoteet. Kotihoitoon kehitellään nyt aluksi tuotetta, joka helpottaisi sisäänkasvaneiden karvojen ja näppylöiden tuomaa ongelmaa. Tuote on itseasiassa kokeiluvaiheessa ja olemme siis aloittaneet ihmiskokeet. Vielä yksi testituote odottaa ottajaa – mikäli sinullaon ongelmana näppylät ja sisäänkasvaneet karvat, otatko yhteyttä…

Kevät kiireistä tällä viikolla laskeudutaan vapputunnelmiin – onnellista menoa! Toivotaan kaunista ilmaa juhlakansa pääsee vappupäivän pikmikille ja minä venetöihin!

Vartalohoitojen vaikutukset

Nyt vihdoin palaan tuohon toukokuun mieheen, joka komeili blogini sivulla.

vartalohoitojen jälkeenToukokuussa tein seitsemän hoitokerran vartalohoitosarjan ylipainoiselle eläkeikäiselle miehelle, jonka ongelmana on keskivartalolihavuus. Tein hoitoja seitsemän kertaa ja 1 – 2 kertaa viikossa. Hoitomuotoina käytin Dermajettia ja kavitaatiota sekä niiden yhdistelmää. Asiakas kuntoilee säännöllisesti kävelemällä ja kuntosaliharjoittelemalla. Hoitosarjan aikana hän jatkoi kävelyä normaalisti, mutta raskailla painoilla vatsanlihasten pumppaaminen keskeytettiin, jotta lihasten kramppaaminen sarjan aikana estettiin. Kevyt vatsalihastreeni toki oli sallittua. Painonpudotuksen jo mukavasti alkuun saanut asiakas ei hoitosarjan aikana pystynyt noudattamaan erityistä matalakalorista dieettiä sosiaalisen elämän ja töiden aiheuttamien yhteensattumien vuoksi, mutta tavoitteena toki on jatkaa puoli kiloa viikossa painonpudotusta jatkossa. Vartalohoidoista saadaan tuloksia vaikka asiakas jatkaisi normaaleilla ruokailu- ja liikuntatottumuksillaan, toki ylenmääräistä mässäilyä ja hurjaa itsensä rääkkämistä vaikka liikunnalla tai erikoisruokavaliolla toivomme asiakkaiden välttävän.

Tuloksia saamme hoidoilla aina, mutta toki tulokset vaihtelevat merkittävästi eri asiakkaiden välillä. Meidän tulosta arvioidaan aina mittanauhalla ja teemmekin sarjojen aluksi ja lopuksi tarkat mittaukset. Parhaimmat tulokset saamme suht´normaalipainoisilla, jotka hoitavat jotain vartalon erityisongelmaa. Merkittävästi ylipainoiset sen sijaan tuovat hoitojen isojen onnistumiset, mutta myöskin suurimmat pettymykset.

Meidän ”toukoherramme” tulokset olivat erittäin hyvät. Asiakkaan maha pieneni ylämähan ja pallean alueelta 2 – 3cm, mutta navan ympäriltä jo 4,5 cm ja alamahan korkeimmalta kohdalta 5 cm.  Asiakas huomasi jo muutaman kerran jälkeen olon keventyneen, vatsan tuntuvan pehmeämmältä ja hoitojen loppuvaiheessa myös käveleminen helpottui koska mikään ei hiertänyt enää reisiä entisellä tavalla. Kuvasta tulokset erottuvat heikommin, mutta uumautuminen vatsalommojen osalta ja alamahan kiinteytyminen näkyvät kyllä. Mukavia juttuja siis ja varmasti liikuntaharrastuksen jatkaminen on hänelle nyt mieluisampaa. Tässä siis oiva esimerkki siitä, ettei iällä tai lähtötilanteella ole merkitystä eikä myöskään sillä kuinka monilla illallisilla juuri hoitojen aikana istuu.

Toivon tämän innostavan muitakin merkittävästi ylipainoisia uskaltautumaan hoitoihin. Meille voi tulla ihan sellaisena kuin on ja ihan täydellisiä emme ole itsekään. Jokaisella meillä on heikkoutemme ja syntimme ja eikös syntien määrän sanota olevan vakio – mikä siis on sinun heikkoutesi?

Mukavaa jussin odotusta kaikille – minun nykyään liian kiireinen elämä pyörii työn ja kahden asunnon välillä. Pian pääsemme muuttamaan ja sitten on aika hengähtää syksyn putkiremonttia odotellessa…

Blogikirjoitus asiakkaan hoitosarjan alusta löytyy tästä https://bravablogi.com/2014/05/07/nyt-on-aika/